Grundlæggende er det sådan, at når vi mister noget vi har været knyttet til, opstår der sorg.

 De smerteligste adskillelsesprocesser opstår der, hvor man mister den, der har været tættest tilknytning til. Jo tættere tilknytning, des sværere og mere sorgfuld adskillelse.

Sorgen kan have mange lag og efterhånden som nye lag dukker frem, vil der være behov for at gennemleve sorgen. Det f.eks. at have mistet sin ægtefælle indeholder mange deltab. Du har mistet en god snakkepartner. Du har mistet en god rejsefælle. Du har mistet en til at slå græsplæne. Du har mistet en der laver de bedste frikadeller.

Selv om deltabene kan synes banale, bliver det, for nogle, et tab i tabet.

Derudover kommer – specielt det første år, hvor det bliver første fødselsdag uden…, første jul uden …, første bryllupsdag uden… osv.

Læs hele artiklen